Ein Coaching – viele Wege zum Ziel
Mein Mentalcoaching-Angebot
Du hast keine Lust mehr auf reglementierende Glaubenssätze, die dich limitieren und dich in ein und dieselbe Richtung lenken wollen? In einem Mentalcoaching mit mir läuft das anders: Wir kehren Glaubenssätze um und denken ab sofort groß – um Großes zu erreichen! Den Weg, wie du dein Ziel mit meiner Unterstützung erreichst, suchst du dir einfach selbst aus.
Meine Mentalcoaching-Angebote
1:1 Coaching | Einzelcoaching
Deine Ziele sind klar – der Weg dorthin aber noch nicht? Oder siehst du das Ziel noch gar nicht klar und deutlich?
Im Einzelcoaching finden wir heraus, wo du gerade stehst, wohin du möchtest und wie du dorthin kommst.
Dein Weg zum Ziel führt über deine eigenen Stärken – und genau deshalb aktivieren wir sie. Das Ergebnis:
- Mehr Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen
- Vertrauen in deine eigenen Kompetenzen
- Mut, deine Ideen vorzubringen
Online. Oder in einer meiner Räumlichkeiten.
Gruppencoaching | Gruppentraining | Teamevents
Du und dein Team, ihr wünscht euch ein gewinnbringendes Arbeitsklima? Ihr braucht Unterstützung bei der Klärung von Differenzen oder Schwierigkeiten? Oder sehnt ihr euch nach effizienten Tipps zur Stressbewältigung?
In meinem Gruppencoaching bringt ihr gemeinsam auf den Punkt, was genau das möglich macht:
- Ihr sprecht Konflikte offen an
- Ihr tretet eurem Gegenüber mit Verständnis entgegen
- Ihr äußert eure eigenen Wünsche
- Ihr definiert gemeinsam eure Werte
- Ihr klärt Rollen und Zuständigkeiten, damit jedes Teammitglied seine Ressourcen gewinnbringend einbringen kann
- Ihr findet einen Weg, euer gemeinsames Ziel zu erreichen
- Ihr werdet von mir mit Strategien ausgerüstet, die ihr künftig im Team anwendet und umsetzt
Vor Ort in deinem Unternehmen. Oder in einer meiner Räumlichkeiten.
Workshops
Aktiv mitmachen, Techniken erlernen, üben, umsetzen: In meinen Workshops wird nicht nur geredet.
Vor Ort in deinem Unternehmen. Oder in einer meiner Räumlichkeiten.
Seminare
Reichlich Input und jede Menge Aha-Momente: In meinen Seminaren spreche ich über ein Thema deiner Wahl.
Vor Ort in deinem Unternehmen. Oder in einer meiner Räumlichkeiten.
Mögliche Themen:
- Mentaltraining im Gesundheitswesen: Wie kann Mentaltraining zur Burnout-Prävention beitragen?
- Mentaltraining im Sportbereich: Welchen Einfluss nimmt Sportmentaltraining im Spitzen- und Breitensport?
- Mentale Techniken im Alltag: Mentale Techniken für ein selbstbestimmtes Denken und Handeln im Alltag.
- Mentaltraining im Ausbildungsbereich: Wie kann Mentaltraining Lernende und Studierende in der Prüfungsvorbereitung unterstützen?
- Mentaltraining im Arbeitsbereich: Mit Mentaltraining zur optimalen Work-Life-Balance!
- Erfolgreich selbstbewusst: Mit mentalen Strategien Einfluss auf störende Gedanken nehmen und deren Zusammenhang mit dem eigenen Verhalten verstehen.
- Kinder | Küche | Karriere – und wo bleibe ich? Mentale Inputs für das persönliche Gleichgewicht zwischen Familie, Beruf und Freizeit.
Nicht das Passende dabei?
Lass uns darüber sprechen, was du dir wünschst – und ich kreiere dir deinen individuellen Workshop oder dein persönliches Seminar.
In 5 Schritten zum Erfolg: Wie ein Mentalcoaching mit mir abläuft
Schritt 1: Die Analyse
Wo stehst du jetzt? Gemeinsam analysieren wir deinen Ist-Zustand, hinterfragen bestehende Prozesse und erkennen blockierende Gedanken.
Schritt 2: Das Ziel
Wohin möchtest du? Wohin soll dich dein Weg führen? Wir definieren deine Wünsche und Ziele.
Schritt 3: Das Konzept
Wir erarbeiten ein individuelles Konzept und definieren eine klare Vorgehensweise.
Schritt 4: Der Weg
Keine Sorge: Der Coaching-Prozess ist ganz und gar nicht starr. Wir passen ihn immer wieder auf deine individuellen Bedürfnisse an.
Schritt 5: Deine langfristige Lösung
Der letzte Schritt: Die Planung deiner selbstständigen Anwendung und Umsetzung. Damit dich schwierige Situationen künftig kalt lassen, bekommst du wertvolle Tools von mir an die Hand. So hilfst du dir entspannt und mit einem Lächeln aus Problemsituationen heraus.
Wobei dich mein Mentalcoaching unterstützt
Sport
Du bist Leistungssportler und möchtest
- dich ideal auf Wettkampfsituationen vorbereiten?
- deine Konzentrationsfähigkeit steigern?
- deine Bewegungsabläufe perfektionieren?
- deine Lebensqualität erhöhen?
- während deiner Rehabilitationszeiten mental begleitet werden?
- deine Motivationsfähigkeit trainieren?
In meinem Mentalcoaching steigern wir nicht nur deine emotionale Kompetenz und dein Selbstbewusstsein.
Wir fördern auch deine Belastbarkeit, deine mentale Stärke und die Fähigkeit, dein vorhandenes Potenzial jederzeit abrufen zu können.
Business
Du bist selbstständig und möchtest
- dich beruflich weiterentwickeln?
- die Balance zwischen deinem Beruf und deinem Privatleben finden?
- dich den stetig steigenden Anforderungen der Gesellschaft stellen?
- einen Weg finden, mit Leistungsdruck und Konkurrenzkampf umzugehen?
- die Angst vor Misserfolg oder Versagen hinter dir lassen?
- die Sorge, es finanziell nicht zu schaffen, loswerden?
Mit meinem Mentalcoaching unterstütze ich dich bei deiner beruflichen Weiterentwicklung:
Damit du jede deiner Stärken bewusst einsetzt – und deine erfüllende Selbstständigkeit einfach nur genießen wirst.
Persönlich
Du bist dir selbst wichtig und möchtest
- dich und deine vielen Facetten besser kennenlernen?
- deine Lebensziele und die Schritte, mit welchen du sie erreichen kannst, klar definieren?
- mit einer neuen Sichtweise auf deine Persönlichkeit durchstarten?
Mein Mentalcoaching ermöglicht dir einen vollkommen neuen Blickwinkel auf deine Stärken und deine Werte – und aktiviert den Zugang zu ihnen.
Auf diese Weise bringst du dein Denken, Fühlen und Handeln in den Einklang. Für mehr Lebensqualität und Lebensglück.
Es ist Zeit für dein unverwechselbares Business?
Dann lass es uns gemeinsam einzigartig machen.
In meinem Business Coaching erlernst du alle Tools, um dein Business unverkennbar zu machen – und deine Selbstständigkeit in Richtung Erfolg zu lenken.
Melanie Planzer-Mörth: Dein Mentalcoach für deinen Weg zum Erfolg
Herausforderungen annehmen, mich auf das Wesentliche konzentrieren und sowohl mit Siegen als auch mit Niederlagen umgehen: All das kenne ich aus eigener Erfahrung.
Einige dieser Erkenntnisse durfte ich im Leistungssport sammeln, andere in meiner Selbstständigkeit oder in meiner Rolle als Mama zweier Jungs.
Ich liebe den Umgang mit Menschen und ich weiß, wie wichtig es ist, Potenziale nicht nur zu erkennen – sondern sie auch gekonnt einzusetzen.
Und genau dabei unterstütze ich auch dich!
Du, ich und dein Weg in Richtung Erfolg: So geht’s jetzt weiter
Das Infogespräch
In einem unverbindlichen Infogespräch finden wir heraus, ob wir zusammenpassen. Und anschließend entscheiden wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für uns beide Sinn ergibt.
Der Konzept-Call
Wir analysieren deinen Ist-Zustand und definieren deine Wünsche, Pläne und Ziele. Und wir definieren deinen Coaching-Weg.
Das Coaching
Ich erarbeite dein persönliches Konzept mit einer klar definierten Vorgehensweise. Und natürlich bist du nach unserer gemeinsamen Zeit nicht auf dich allein gestellt: Du bekommst wertvolle Tools von mir an die Hand, um Problemsituationen easy zu meistern. Übrigens: In meinen Packages sind nicht nur 1:1 Coachings inbegriffen, sondern auch Support zwischen unseren Terminen.
Du bist bereit für deinen Weg zum Erfolg?
Geh ihn – mit deinen Stärken und meiner Unterstützung.
Ruf mich an. Oder schreib mir.
Standort: Schweiz – Altdorf, Kanton Uri
MPM Mental Academy
Melanie Planzer-Mörth
Gotthardstrasse 27, 6460 Altdorf UR
CH – Schweiz
Telefon: +41 79 193 88 25
E-Mail: melanie_at_mpm-mental-academy.ch
Standort: Schweiz – Altstätten, Kanton St. Gallen
Ninnik CrossFit
Melanie Planzer-Mörth
Oberrieterstrasse 63, 9450 Altstätten
CH – Schweiz
Telefon: +41 79 193 88 25
E-Mail: melanie_at_mpm-mental-academy.ch